ラグビー競技人生の経験を人のために

山あり谷ありのラグビー人生

中学から始めたラグビー。
強いチームでも弱いチームでもプレーをし、一軍経験もあれば、
三軍まで転げ落ちてもがいたこともあります。
達成できた目標もあれば、夢に終わったものもあり、そんな山あり谷ありのラグビー人生は、
私を成長させてくれました。

現役時代の経験を人のために

現役時代、たくさんのコーチ、トレーナーの指導を受けてきました。
S&Cトレーニングにおいても設定負荷、頻度、サプリメント摂取の有無など、
競技パフォーマンス向上の効果を引き出す多種多様な方法があり、
トレーナーによって理論や哲学は十人十色。
そんな様々なトレーニングを積んだ実体験を、人のお役に立てることができればと考えます。

パーソナルトレーナーとラグビーコーチ(FW)をお受けします

ラグビーを通した人生経験、長い現役生活で様々なトレーニングを積んだからこそ、
クライアントのレベルや目的に寄り添い、最適なトレーニングをご提案できます。

■パーソナルトレーニング
身体を大きくしたい、筋力をアップしたい、健康な身体、かっこいい体型を手に入れたいなど、
目標に適したトレーニングを、蓄えた経験をもとにご提案します。
<パーソナルトレーナー資格『NSCA-CPT』保有>

■ラグビースポットコーチ
自身がフォワードだったため、主にフォワードのコーチングまたはコンタクトプレーの指導が可能です。
<日本ラグビーフットボール協会_B級コーチ(2020.09発効)>